佳醫美人 -威塑 vs. 健身,人人都能擁有六塊肌線條(12月刊Men`s Uno)

現代型男們多因工作時間繁忙而忽略了身材的保持,往往到了關鍵時刻才有自覺,不然就是練了許久也不見成效。隨著醫美的發達,新的體雕科技-威塑,不論是二頭肌、胸肌、腹肌還是人魚線都不再是夢想,輕輕鬆鬆打造健美身材。

Q:男性健身最難練及最想練的部位?

A 根據統計,最難練的部位第一名是『腹部』。大多人想要告別大肚男,但美食、澱粉難防,且長期坐辦公室,更是容易累積脂肪在肚子,別說要擁有巧克力,製冰盒般的腹肌,連小腹平坦都是遙不可及的夢想。

最難練的部位第二名『胸部』。胸部是健身的人最普遍想擁有的,也是大多數人接觸健身最會先開始執行段練的部位,以及最想練的部位第1名。

最難練部位第三名『手臂』。因手臂外露,所以是最顯見,最容易被人看見的部位,也因此僅次於胸部,成為男性最想段練的部份第2名。

Q:男性健身普遍遇到的問題?

A:沒有運動時間:台灣普遍工時長,下班後又有應酬場,一有時間也想好好休息,真的很難提起勁走進健身房,相對很難練到想加強的部位。

習慣難養成:健身需要持之以恆,需要長時間、規律的運動刺激肌群,才會增大肌群段鍊出線條,但持續運動習慣對繁忙的現代人,是非常難陪養的。

觀念姿勢錯誤:雖然有加入健身房,但若非用高額費用請私人教練,通常大家都是自已摸索,也因此常造成運動觀念以及姿勢不正確。發生事倍功半的運動效果,常常練的筋疲力盡,但肌肉卻沒有顯著成長。更糟的是姿勢錯誤還會造成運動傷害,使得很多人想健身,但卻在半途遇到瓶頸,或沒有成就感而放棄。

Q:如何能在短時間內擁有全身性的肌肉線條?

A:男性愛美意識抬頭,國內外男藝人炒作,也因此女性審美觀已從瘦弱花美男改成喜歡精壯或有肌肉,讓人有安全感的男生。4D VAER威塑體雕是屬於雕塑身形肌肉不只是以往大家以為的單純抽脂瘦身。威塑協助有健身習慣的人達到想要的肌肉線條再以健身的方式繼續保持完美的體態或是讓久動卻瘦不下來的人先以威塑達到標準身材後再勤以配合健身快速鍛鍊出好身材。

Q:威塑的部位有限制嗎?

A:威塑在每個健身者在乎的部位幾乎都可以協助達成,例如男生最重視的胸肌腹肌人魚線二頭肌等,都可利用威塑讓難以練成的線條完成

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